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【怀孕前三个月可以平躺着睡觉吗？】在怀孕三个月期间，您可以躺下睡觉 。
因为早孕期胎儿发育小，子宫还局限在盆腔内，造成的压力会很小，睡姿不会受到太大影响 。
但是，在怀孕的第二和第三个三个月，孕妇最好采取左侧卧位 。
因为随着胎龄的增加，子宫会继续生长并向右旋转 。
左侧卧位可以缓解子宫韧带的张力 。
由于胎盘的血液供应，保证了胎儿的氧气供应，有利于胎儿的生长发育 。
孕期要保证合理的饮食营养和适度的运动，避免过度劳累，保持心情舒畅 。
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