怀孕可以生吃生菜吗 孕妇能不能吃生的生菜


怀孕可以生吃生菜吗 孕妇能不能吃生的生菜

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1、通常情况下怀孕期间是可以生吃生菜的,但是如果有特殊情况就不能吃 。
2、生菜是一种比较常见的蔬菜,富含丰富的膳食纤维,维生素以及一些微量元素,可以为机体补充营养 。并且容易消化,可以生吃 。怀孕期间生吃一些生菜,并不会影响孕妇的身体健康和胎儿的发育,所以可以吃,但是要注意一定要彻底洗干净 。
【怀孕可以生吃生菜吗 孕妇能不能吃生的生菜】3、如果在怀孕早期妊娠反应比较严重,就不建议生吃生菜,因为有可能导致恶心,反胃等症状加重 。另外如果患有胃炎,消化不良等疾病,也不建议生吃生菜,而是要以流质或者半流质的熟食为主 。

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