文章插图
女性来例假的时候是可以吃草莓蓝莓的 。
【来例假能吃草莓蓝莓吗？】草莓是一种营养价值很高的水果 ， 含有丰富的营养素；蓝莓可以降低胆固醇 ， 还能够起到预防心脑血管疾病的功效 。
还可以吃苹果、樱桃以及草莓等一系列的食物 ， 女性在经期可以多吃一些温和 ， 含有维生素c比较丰富的食品 ， 这样对自己的身体健康有帮助 ， 还可以加速代谢 ， 有助于垃圾的排出 。
推荐阅读
- 春年的来历
- 来大姨妈能吃枸杞子泡水吗？
- 来姨妈能吃柿饼子吗？
- 来大姨妈时可以做足疗按摩吗？
- 来大姨妈能吃白萝卜吗？
- 来月经了可以喝茶吗可以喝什么茶
- 怎么查询电费用来交费的户号？
- 餐厅和客厅做隔断有方法，来打造你的客厅空间吧
- 宝宝如厕还需要注意哪些事情呢? 新手妈妈看过来
- 云苓的功效与作用 快来看看吧