太空舞步重在练习 ， 对于小腿肌肉有要求 ， 初学者在光滑的地面练习教容易掌握 ， 接下来小编将教大家如何学习太空步 ， 希望对大家有所帮助 。 操作方式 01 起步
预备姿势 ， 双脚并立 ， 两臂天然下垂 。
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02 左脚提踵 ， 身体重心落在前脚掌上 ， 在左脚压脚跟后右脚伸直标的目的后滑行一足之距 。
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03 【教你神奇的太空步】接着脚尖离地后 ， 屈腿标的目的前移行至原位
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04 脚提踵 ， 同时右脚压脚跟 ， 接着完当作右脚为支撑脚、左脚标的目的后滑行的动作 ， 两脚瓜代进行原地滑步 。
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以上内容就是教你神奇的太空步的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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