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【自制果汁减肥最有效 自制减肥果汁做法】1、原料：芹菜70克 ， 胡萝卜100克 ， 柑橘1个 。
2、洗净的芹菜切段 ， 洗好去皮的胡萝卜切条 ， 改切成粒 。
3、柑橘去皮 ， 掰成瓣 ， 去掉橘子络 ， 备用 。
4、取榨汁机 ， 选择搅拌刀座组合 ， 倒入芹菜、胡萝卜、柑橘 。加入适量矿泉水 。
5、盖上盖 ， 选择“榨汁”功能 ， 开始榨取蔬果汁 。
6、揭开盖 ， 把榨好的蔬果汁倒入杯中即可饮用 。
7、饮用 。
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