文章插图
不加糖的奶茶热量很高,虽然是无糖奶茶,但糖份还是高,蛋白质高 。
奶茶喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上 。
奶茶不一定都含奶,除了少部分标明使用鲜奶的茶店外,大部分奶茶都使用植脂末,即是奶精 。
【不加糖的奶茶热量高吗?】
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