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1、莲藕炒3-5分钟就算熟了 。
【莲藕用炒多久能熟 莲藕需要炒多久能熟】2、炒莲藕是一道菜品 ， 制作原料有莲藕、葱、红辣椒等 。比较爽口、清胃 ， 有清热凉血作用 ， 可用来治疗热性病症 。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维 ， 能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合 ， 使其从粪便中排出 ， 从而减少脂类的吸收 。莲藕散发出一种独特清香 ， 还含有鞣质 ， 有一定健脾止泻作用 ， 能增进食欲 ， 促进消化 ， 开胃健中 ， 有益于胃纳不佳 ， 食欲不振者恢复健康 。
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