一罐可乐多少糖


一罐可乐多少糖

文章插图
一罐500毫升可乐中含有大约54克的糖,换句话说,就是13.5个糖块 。
根据世卫组织的标准,成年人每日摄取的游离糖不应超过当天摄取全部热量的5%,约为25克 。每日喝一罐可乐就糖超标啦 。

【一罐可乐多少糖】

    推荐阅读