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菠菜和胡萝卜能一起吃 。
【菠菜胡萝卜能一起吃吗？】菠菜中的营养因素和胡萝卜内的各种微量元素在人体中不会相冲，相反菠菜与胡萝卜中都含有胡萝卜素—种抗氧化元素，能够使人体保持青春活力 。
把两者做成一道菜的话，那么你吸收营养的速度可谓事半功倍 。
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