为延缓衰老,我们的大脑可谓机关算尽

衰老是人生无法逃避的一部分 , 但我们的大脑习得了一些有用的伎俩来尽可能减缓衰老的作用 。 德国波鸿鲁尔大学(RUB)的一项新近研究发现了这一现象 。

随着年龄增长 , 我们对信息的心理归类方式会有所改变 , 或者说 , 老年人会通过更加集中注意力来弥补认知反应速度下降 。
来自RUB的研究团队表示:“研究结果表明 , 老年人通过提高对刺激特征的感知和注意加工 , 来弥补认知衰退 。 ”
这一研究于近日发表在Neuropsychologia 。
研究者征募了17名年轻人和10名老年人作为该研究的参与者 。 参与者需要完成将不同颜色组合的圆圈归类的任务 。
其中一些颜色组合非常相似 , 而另一些则完全不同 , 在任务进行时 , 参与者会及时得到反馈 。
年轻人和老年人均在颜色相似组合的分类任务中完成得很顺利 , 但老年人在完全不同颜色组合的分类任务中则完成得较为困难 。
本研究合作者之一Sabrina Schenk表示:“在进行分类时 , 我们会将相似的物体感知为整体而进行归类 , 因此需要学习一些特例并进行记忆 。 而老年人在策略间转换时感到困难 。 ”
参与者们在完成任务时 , 有眼动追踪仪和脑电仪来测量记录其脑波 。 根据电生理指标发现 , 老年参与者采用了一种特别的选择性注意 , 对细节予以更多关注 , 从而任务表现能够接近年轻人的水平 。

为延缓衰老,我们的大脑可谓机关算尽

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Schenk表示:“从某种程度而言 , 大脑能够通过增加注意力水平来减少衰老带来的消极作用 。 ”
换句话说 , 大脑的运转能力或许不如从前了 , 但是大脑能够更有效地找到目标 。
【为延缓衰老,我们的大脑可谓机关算尽】该研究团队的下一个目标便是在更大样本中重复该研究 , 以期发现同样的结果 , 从而能够帮助老年人训练其注意力 。
同时 , 不要对衰老这件事过分担忧 。 如果你没什么感受的话 , 说明你的大脑正在设法处理它 。

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