牛奶上火吗


牛奶上火吗

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【牛奶上火吗】牛奶一般不会上火 。在喝的时候要注意适量 。中医认为牛奶性微寒,适量的喝一些牛奶,能够补充身体的营养但不会引起上火 。
基本情况
牛奶(milk),是最古老的天然乳制品之一 。牛奶有降低食管括约肌压力的作用,从而增加胃液或肠液的反流 。消毒鲜奶是采用巴氏消毒(63℃,30min.或75~90℃,15~16sec.)制成的液态奶制品,需要冷藏保存 。
拓展资料
超高温奶是经过高温瞬时灭菌(120~140℃,1~2sec.)而成,可在常温下储藏30~40天 。传统灭菌奶是长时间高温杀菌制成的液态奶制品,可以在常温下保存6个月以上 。消毒鲜奶和灭菌奶中蛋白质、乳糖、矿物质等营养成分含量基本上与原料乳相同,仅B族维生素有少量损失,但消毒奶的保存率通常在90%以上,灭菌奶也在60%以上,维生素C损失较大,但因它不属于牛奶中的重要营养物质,故而对奶制品的营养价值影响不大,市售消毒牛奶常强化维生素A和维生素D,使它成为这两种营养素最廉价、最方便的食物来源之一 。

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