儿童舞蹈教学

学习手的位置之前必须学好手的形态:大拇指尖要轻轻地碰到中指的指根处,其它的手指稍弯一些挨在一起放好 。 这种形态只是在初学时才要求这样做 。 因为那时学生还不能有意识地支配,控制自己的动作,因而手指容易紧张 。 以后,手的形态变得比较自然,大拇指不必碰中指,而是朝向手心既可 。 下面介绍芭蕾舞中的七个手位 。 操作方式 01 一位手:手天然下垂,胳膊肘和手腕处稍圆一些 。 手臂与手当作卵形,放在身体的前面,手的中指相对,并留有一拳的距离 。

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02 二位手:手连结椭圆型,抬到横隔阂的高度 。 在动作过程中,要注重连结胳膊肘和手指这两个支撑点的不变 。

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03 三位手:在二位手的根本上继续上抬,放在额头的前上方,不要过度的标的目的后摆,三位手就象是把头放在卵形的框子里 。

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04 四位手:在三位手的根本上左手不动,右手切回到二位,构成四位 。

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05 五位手:在四位手的根本上左手不动,右手连结弯度当作卵形 。 从手指尖起头慢慢标的目的旁打开 。 在过程中胳膊肘和手指两个支撑点要连结在一个程度面上 。

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06 六位手:在五位手的根本上右手不动,左手从三位手切回到二位,构成六位,形当作舞姿 。

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07 【儿童舞蹈教学】七位手:在六位手的根本上右手不动,左手打开到旁边,双手不异地放在身体的双方 。

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