简述：蓝莓能一天吃一盒肯定是肯定不能行的，就买过的友友反馈，蓝莓虽说是超级水果，但是每次吃蓝莓不得过多，10-20颗即可！
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蓝莓能一天吃一盒肯定是肯定不能行的，就买过的友友反馈，蓝莓虽说是超级水果，但是每次吃蓝莓不得过多，10-20颗即可 。
【蓝莓能不能一天吃一盒】于蓝莓中的含中草酸盐，过量食用，会在体内产生结晶体 。
反而对身体有害 。
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