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【高中生早晨起床快速清醒的方法 学生怎么能早起迅速精神】1、在早上的时候 ， 可以让自己的父母放歌 ， 在不影响别人的情况下 ， 尽量把音乐的声音大一些 ， 这个音乐一般放到10分钟左右的时候 ， 人就会很清醒了 ， 可能在刚开始放歌的时候 ， 还不会太清醒 ， 但是过几分中 ， 一定会清醒的 。
2、学生们也可以起来 ， 然后先去跑跑步 ， 即使你在困 ， 运动一段时间之后 ， 就是你想睡也是睡不着的 ， 所以这个自己可以在上学的途中 ， 锻炼一下自己 ， 这样在上课的时候 ， 就不会太困了 。
3、在起床的时候 ， 学生们可以把窗户打开 ， 然后让风吹一下自己 ， 这样就会清醒很多 ， 有时候别人吓你一下 ， 你也能够瞬间清醒 。
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