文章插图
1、新鲜柠檬两个 ， 蜂蜜500毫升 ， 干净的玻璃容器 。
2、把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里 ， 一层柠檬 ， 一层蜂蜜的方式放入 。旋紧玻璃容器盖 ， 放入冰箱中冷藏 。
3、第二天即可冲调 ， 用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁 ， 搅拌均匀即可饮用 。注明：不能用很烫的开水冲调 ， 温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性 。
【如何自制蜂蜜柠檬茶 自制蜂蜜柠檬茶的方法】4、蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效 ， 柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效 ， 有很强的抗氧化作用 ， 对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效 。
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