简述：首先建议你去医院做个检查，看看是真性近视还是假近视，如果是假近视的话可以通过佩戴凹透镜片来矫正的，可去正规眼科医院验光配镜！
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首先建议你去医院做个检查，看看是真性近视还是假近视，如果是假近视的话可以通过佩戴凹透镜片来矫正的，可去正规眼科医院验光配镜 。当然注意用眼卫生也是关键 。
平时日常生活中注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等 。
【近视真的不能自然恢复吗？】
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