【银耳汤过夜了有毒吗?】简述:一般不会有毒!
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一般不会有毒 。
网传:银耳汤不能隔夜饮用 。一旦一夜之间 , 它会产生大量亚硝酸盐 , 这将导致人类摄入后中毒 , 并增加胃癌的风险 。
辟谣:
首先 , 新鲜银耳的硝酸盐含量为120 mg/kg , 亚硝酸盐含量约为2.5 mg/kg , 远远低于FAO的标准 。商用银耳基本上是干的 。在将新鲜银耳制成干燥产品的过程中 , 硝酸盐和亚硝酸盐会流失 , 这使得食用更安全 。
所制银耳汤的亚硝酸盐含量很低 。只要妥善保存(在封闭的冰箱中冷藏) , 银耳中的硝酸盐一夜之间不会被细菌还原为亚硝酸盐 , 亚硝酸盐含量也不会激增 。它们都在食用范围内 , 不会发生食物中毒 。
此外 , 即使你每天早晚都吃一碗银耳 , 你体内亚硝酸盐的摄入量也不如火腿肠那么多 。
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