三月三花炮节是侗族人民传统的体育盛会，至今已有上百年历史 。这天，湘、桂、黔交界的侗、壮、瑶、苗、汉等族的男女青年，身着民族盛装前来广西三江富禄地区赴会 。后生们纷纷向姑娘们赠送糖果，哪个姑娘得到的糖果最多，她便是最受人们喜爱的姑娘 。抢花炮是花炮节的主要活动 。待炮声一响，那个圈有红绿布条的铁圈冲上天空，立即成为全场注目的焦点，场上上百名队员争相抢夺，抢走花炮的选手意味着智勇双全，他们不仅能获得长者颁发的奖品，也会得到姑娘们的青睐 。花炮会上，大家聚在一起吹芦笙、对歌、唱彩调、看侗戏，斗牛、斗鸡、斗鸟等，到处是一片欢乐的景象 。在三月三这天，布依、彝等族要宰牛杀猪祭祀灶王和山神，同时还要扫寨赶鬼，外人绝不能在这天进寨，否则被认为是破坏扫寨 。
“三月三，耍西山”是昆明民间传统习俗 。这天，彝、白、傣、苗、哈尼、纳西、僳僳等民族的青年男女，身着节日盛装，呼群约伴，到西山踏青游春，大家尽情享受大自然的美景和节日的欢乐，日暮兴尽方归 。
海南黎族在农历三月要过“爱情节”，这最初本是黎族美孚支系特有的节日，后逐渐发展成为整个黎族的节日 。它的形成与黎族的婚制有着极为密切的联系 。这天，必定举行篝火歌舞晚会 。篝火旁，黎家姑娘、小伙和着节拍，跳起欢快的“槟榔舞”和“竹杠舞”等 。待月上中天，“山恋”开始了，男女青年在山林里、溪水边，三五成群的对歌择偶 。中意的便双双离群，互赠定情信物，小伙子将耳铃或手镯为姑娘戴上，姑娘则将自织的七彩腰带系在情郎腰间 。这种对唱情歌择偶的传统已延续了两千多年 。现在的'“三月三”，除传统歌舞外，还有经贸交流等活动 。
壮族三月三的由来
三月三是壮族人民的传统节日，壮族人称“窝埠坡”或“窝坡”，原意为到垌外、田间去唱歌，所以也称“歌圩节” 。也有称是为纪念刘三姐，因此也叫“歌仙会” 。关于它的来历，民间有许多动人的传说 。
一说古代有一对情人，经常唱山歌来表达爱意 。但由于封建礼教的束缚，两人不能结为夫妻，于是他们双双殉情 。人们为了纪念这对情侣，遂在三月初三唱歌致哀 。
传说最广是关于刘三姐的：壮族歌仙“刘三姐”经常用山歌歌颂劳动和爱情，揭露财主们的罪恶 。有一年的三月初三，刘三姐在山上砍柴时，财主派人砍断了山藤，使她坠崖身亡 。后人为了纪念这位歌仙，便在这天聚会唱歌，一唱就是三天三夜，歌圩就此形成 。
这些传说现已难于考证，但在宋人着的《太平寰宇记》中就有记载：“壮人于谷熟之际，择日祭神，男女盛会作歌 。”这说明当时的歌圩也很兴盛 。
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