面由心生 ， 有其面必有其人 。这是从人的心地来谈的 。人心善良 ， 必显其面 ， 其人必显得很慈善 。人心恶 ， 面必凶恶 。
一、心地要善良 ， 要常修身养性 。常笑的人必然呈现给人的是笑脸 。常愁的人也必在脸上烙上忧愁的皱纹 。妒忌成性 ， 阴险狡诈等也必显其面 。如三角眼大多都是后天形成的 。你见过大人色咪咪的 ， 也见过小孩也色迷迷的吗？
二、多读书 ， 时间长了 ， 脸上会显现出书生气 ， 会变得文雅起来 。
三、加强修养 ， 充实自我 。有的人脸型很标准 ， 但却显得愚笨、肤浅、低俗 。这不能算美吧？只能说是浪费了材料 。有的人相貌一般 ， 甚至有点丑 ， 可他一颦一笑 ， 言谈举止无不显得优雅得体 ， 甚至显得高贵 。看了舒服 ， 让人敬佩 。
四、注意各种营养的摄取 ， 不要偏食 ， 这样皮肤才能显得健康 ， 红光满面总比苍白好看 。
五、培养自信心 ， 不骄不躁 ， 意志坚定 ， 这些都可从你锐利的眼神中看得出来的 。幼稚与成熟一眼就能比出来的 。
六、保持好的心态 ， 少生气 ， 不斤斤计较 ， 遇事往宽处想 ， 往远处看 。注意内心调理 ， 这样就会减少痘痘脸及脸上长斑的现象发生 。
【如何改变自己的面相？改变面相的方法】 要想美 ， 可以多施好善 ， 助人为乐 。另外 ， 人随着年龄增长 ， 形象也会有所变化 。多积福积德 ， 脸上自然会有好的变化 ， 你的命运和形象也会变好的 。
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