鲫鱼的嘌呤含量是多少

鲫鱼是一种淡水鱼,它的嘌呤含量并不高!

鲫鱼的嘌呤含量是多少

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鲫鱼是一种淡水鱼,它的嘌呤含量并不高 。
每100克鲫鱼之中只含有130毫克的嘌呤,在同类鱼中属于含嘌呤量较低的鱼类 。
所以痛风患者和高尿酸血症患者可以适量的吃一些鲫鱼 。
但是需要注意,鲫鱼本身属于一种发物,吃得太多可能会导致红斑、丘疹、瘙痒等过敏现象的发生 。
所以建议有过敏性疾病的人群最好不要吃鲫鱼,防止造成症状加重 。

【鲫鱼的嘌呤含量是多少】

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