一般来讲 ， 每天喝入的咖啡不要超过50克！
【咖啡每天喝多少啊】
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一般来讲 ， 每天喝入的咖啡不要超过50克 。
咖啡的话起到提神的作用就好了 ， 没必要喝的太多 。
如果喝的过于多或者浓度过于大的话 ， 很可能会使整个人都变得狂躁不安起来呢 。
脾气会变差 ， 做事没有耐心 ， 过于的亢奋 ， 都是很不好的情况哟 。
所以 ， 对于咖啡的摄入一定要严格把关 。
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