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1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?
(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书
2、什么情况下应洗手?
(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应360问答洗手(3)劳动(干活)后应洗手(4)玩游戏后应洗手
(5)景站形味措看或倒触摸脏东西后应洗手(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来后应洗手
(8)拿碗筷前应洗手
3、书写 , 阅读时 , 眼和书本的距离应是多少?
30-35厘米 , 或一尺左右 。
4、为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢 , 头屑 , 病菌、预防头癣 , 皮肤病 , 防止生头虱 。
5、为什么不能喝生水?
生水中含那威挥孩有病菌 , 虫卵 , 可引起肠道传染病(肠炎、痢疾 , 伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等) 。
6、为什么不能吃腐败变质食物?
腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素 , 吃后会发生食物中毒 , 肠炎 , 痢疾 , 表现为:恶心 , 呕吐 , 腹痛 , 腹泻 , 严重病生房苦喜严盾花汽身时甚至危及生命 。
7、挑护液假逐流如样曾食和偏食有什么害处?
挑食和偏食会造成营养素的缺乏 , 导致营养不良 , 影响生长发育和健康 。
8、间析知为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
刚吃过饭 , 胃里充积满了食物 。剧烈运动后影响胃肠正常消化 , 可引起腹痛.恶心 , 呕吐等 , 时间做什双半久了还可引起消化不良和胃损选序病 。
9、看书写字时要注意什么?
姿势正确 , 光线适宜 , 眼与书本保持一尺左右距离 , 时间不可过久 , 指田元走路乘车时不看书 。
10、做眼球保健操有什么好处?
消除眼睛疲劳 , 保护视力 , 预防近视眼 。
11、每天应该刷几次牙?什么时间刷?
每天应该刷两次牙 , 早晚各一次 。
12.怎样保护牙齿?
(1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东肥排凯最块西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗
13、为什么不能咬层率算维耐春慢减练断笔头和手指?
(1)笔头 , 手指不干净(有细菌 , 虫卵 , 尘土等) , 可引起疾病
(2)影响牙齿和手指发育
14、怎样预防农药中毒?
(1)不玩盛过农药的瓶 , 口袋和农药喷雾器(2)避免口腔 , 鼻腔吸入农药
(3)防止农药沾染皮肤 , 如果皮肤沾染农药要及时冲洗净(4加识丰候举)瓜果蔬菜要洗净
15、为什止思上洲顺么不能随意挖耳朵?
挖耳朵买向械分满类硫序再是一种不卫生的习惯 , 易损伤外油至顺调乐出挥耳道 , 引起发炎或长疖子 , 还可能损伤耳膜.引起中耳炎 , 使听力下降 。甚至造成耳聋 。
16、怎样预防蛔虫病?
(1)饭前便后洗手(2)不喝生水(3)生吃瓜果 , 蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头
17、怎样预防沙眼?
调朝力继(1)每人一条洗脸毛巾(2)不用脏手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁
(4)有条件的最好每人一个专用脸盆
18、随地吐痰有什么害处?
随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌 , 随地吐痰会污染环境 , 传播疾病 。
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