清炒青豆:首先将青豆洗净,沥干备用;把辣椒撕成小块备用;葱和蒜切碎备用;加热油锅,将葱和大蒜炒香!
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1. 清炒青豆:首先将青豆洗净,沥干备用;把辣椒撕成小块备用;葱和蒜切碎备用;加热油锅,将葱和大蒜炒香 。然后将沥干的青豆放入锅中煎炸 。依次加入适量生酱油 。用水和大火煮沸后,转低热慢煮 。最后,加入青椒、盐、糖等,搅拌均匀后食用 。
2. 青豆炒虾仁:首先将虾仁和青豆准备好,洗净沥干备用;取适量蛋清和调味料使用;首先,将虾加入蛋清中,与盐拌匀,腌制,然后加入适量生粉搅拌均匀即可使用;锅中加入适量食用油,待葱香后炒青豆,待青豆炒熟后加入腌虾仁,再加入适量食用盐和味精调味 。
3. 青豆糊:首先将青豆洗净,放入锅中煮沸 。烹饪后,取出并冷却 。然后把它们加入烹饪机,打成糊状 。然后把它们倒入碗中,加入适量的盐和糖作为调味品,然后你就可以直接吃了 。这道菜适合一些消化能力差的儿童和老人 。
4. 青豆咖喱饭:首先将青豆洗净备用;猪肉和火腿切丁备用;锅内油加热后,加入肉丁炒至变色,再加入青豆继续炒,再加入适量食盐炒匀,再加入火腿丁炒匀,出锅;然后将米饭放入锅中,加入适量咖喱饭和酱油,翻炒均匀,然后将炒好的青豆放入锅中,翻炒即可 。
【青豆的吃法】
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