没有临床声明表明食物是相互排斥的！
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没有临床声明表明食物是相互排斥的 。只要不过敏，羽衣甘蓝可以与其他食物或药物适量食用 。一般对身体没有危害，不用太担心，但要控制摄入量，避免出现消化不良等不适症状 。.
【羽衣甘蓝不能和什么一起吃】有人认为羽衣甘蓝不宜与苹果、橙子、黄瓜等食物一起食用，可能会引起不适，但没有研究证实这一说法，正常食用量很难达到反应 。也有人认为羽衣甘蓝不能与维生素C片一起食用，否则可能导致维生素C中毒，但羽衣甘蓝中的维生素C含量即使丰富，也达不到中毒剂量 。，并且不会达到毒性剂量，因此这种说法并不完全正确 。
羽衣甘蓝营养价值丰富，含有花青素、叶酸、维生素和膳食纤维 。适量饮食可以补充身体所需的营养 。其中所含的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动和消化，从而帮助身体 。预防和缓解便秘症状 。但是对于肠胃功能不好的人来说，不建议吃羽衣甘蓝 。由于其膳食纤维含量高，吃多了很难消化，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状 。另外，如果对羽衣甘蓝过敏，不建议食用，以免出现过敏、皮肤发红、瘙痒、呕吐等不适症状 。这个时候建议及时去医院 。
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