易引起上火杨梅是温暖的，容易上火！
【一天吃一斤杨梅有事吗？】
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1、易引起上火
杨梅是温暖的，容易上火 。吃太多杨梅容易导致溃疡 。体内有痰或虚热的人不能吃杨梅 。即使你吃了它，也不能和葱一起吃 。杨梅是酸性的 。适当地吃它可以开胃 。然而，患有胃溃疡或胃酸过多的人不能吃它 。此外，人们在牙齿的外层有一层珐琅质，而里面的珐琅质是牙髓，它会有很强的酸味 。因此，溃疡患者必须少吃杨梅，牙痛和胃酸过多的人不应食用杨梅 。
2、增加血糖
杨梅含有葡萄糖、果糖和其他物质 。如果糖尿病患者吃得太多，会增加血糖并容易影响他们的病情 。因此，糖尿病患者一定不要吃杨梅 。便秘的人多吃杨梅，也很容易加重病情；杨梅中的酸性物质和胃酸会一次性刺激胃粘膜，诱发胃溃疡，从而破坏正常的排便系统，加重病情 。
3、引起胃肠道不适
杨梅中含有的有机酸柠檬酸能促进胃液的分泌 。如果你一次吃得太多，会导致胃炎分泌过多，并引起反酸、恶心和呕吐的症状 。胃酸分泌过多，在一定程度上也会导致胃粘膜受损，引起慢性胃炎和胃溃疡 。建议不要暴饮暴食 。胃溃疡或慢性胃炎患者应尽量少吃 。每天吃一点可以促进胃液分泌，帮助消化吸收，增进食欲 。
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