文章插图
芡实米食雨班硫小担经升端疗作用：性平、味甘涩、无毒 ， 人脾、肾经；
具有固肾涩精 ， 补脾止泄 ， 来自利湿健中之功效；
主治腰膝痹痛 ， 遗精 ， 淋浊 ， 带下 ， 小便不禁 ， 大便泄泻等病症 。
应用于脾胃虚弱引起的经常性腹泻：芡实散30克 ， 加白糖适量调匀 ， 加水煮成糊状服 ， 每天3次 ， 连服10天 。芡实米做法指导：1.吃芡实要用慢火炖煮至烂熟 ， 细嚼慢咽 ， 方能起到充养身体的作用；
2.芡实与鱼头同食 ， 还有健脑效能 ， 可以治疗神经衰弱 。
【芡实米的作用及做法】
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