普洱茶其实有很多营养价值和美容功效生活中最有效最简单的养生方法就是喝茶， 喝普洱茶， 普洱茶里面的营养价值和养颜功效实在太全面了 。 。
深层排毒， 恢复肌肤健康
普洱茶能解渴解暑， 解毒通便 。 如果你有便秘， 可以用普洱茶来调理胃， 恢复正常功能 。 彻底解决便秘引起的痘痘和口臭问题 。
祛除肤色暗沉， 让肌肤红润有光泽 。
普洱茶最大的功效之一， 就是可以降低血脂含量， 扩张血管， 从而加速血液循环， 解决因气血不畅导致的肤色铁观音有什么功效暗沉和各种恼人的斑点， 让皮肤红润有光泽 。
抗衰老， 永葆青春
普洱茶由大叶茶制成， 其中含有儿茶素和丰富的茶多酚， 可以帮助皮肤抵抗衰老， 永葆青春 。
碧螺春茶叶【普洱茶其实有很多营养价值和美容功效】普洱茶为什么能保持年轻？现在我们知道了 。 不要以为陈年普洱茶只是味道好 。 存放时间越长， 其美容效果和减肥效果越好 。
普洱茶含有维生素P、B1、B2、C、E等 。 在沸水贵州十大名茶中浸泡10分钟后， 这些维生素平均有80%可以浸出， 所以普洱茶是人体维生素的良好来源， 尤其是B2和B2， 也就是核黄素， 是中国人饮食中最容易缺乏的维生素 。 在茶叶中维生素B2的含量为100克中含有1.2毫克 。 .缺乏B2会导致代谢紊乱和舌头疾病
维生素C又称抗坏血酸， 具有多种生理功能， 特别是对于防治动脉硬化、抗感冒、抗出血、抗癌和抗肝炎的意义， 已引起广泛关注 。 普洱茶维生素C含量高， 而且都溶于水， 可以充分利用 。 茶叶酶在体内的生理作用相似， 一些维生素是酶的成分 。
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