绿豆汤解暑但并非人人适宜

寒性体质者!

绿豆汤解暑但并非人人适宜

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1.寒性体质者 。例如,有四肢冰冷、腹胀、腹泻、便溏等症状的人,不宜过于频繁地喝绿豆汤 。吃绿豆会加重症状,甚至引发其他疾病 。
2.老人、儿童、弱者 。由于绿豆比鸡肉含有更多的蛋白质,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸,才能被人体吸收 。这类人肠胃消化功能差,很难在短时间内消化绿豆蛋白,容易因消化不良引起腹泻 。
3.服用各种药物的人 。

【绿豆汤解暑但并非人人适宜】

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