解暑降火绿豆有非常好的清热解暑效果 ， 在炎热的夏季 ， 准妈妈适量的喝些绿豆汤 ， 可有效的赶走燥热 ， 烦闷等不适感 ， 而且还能防治中暑与孕期上火 。
【孕妇喝绿豆汤有什么好处 适量食用好处多】
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2缓解便秘绿豆含有丰富的膳食纤维 ， 孕妇喝绿豆汤能补充膳食纤维 ， 滋润肠胃 ， 促进排便排毒 ， 可很好的改善孕期便秘症状 ， 且一定程度上还能美容皮肤 。
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3排尿利湿绿豆的排尿利湿功效很强 ， 准妈妈适量喝绿豆汤能增加排尿量 ， 从而减轻身体水肿现象 。
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4其他作用绿豆营养价值较高 ， 含有的多种营养对维持与促进孕妇生理机能都有帮助 ， 还能治疗动脉粥样硬化 ， 减少血液中的胆固醇 ， 并且有利肝脏保养等 。
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