大年初三的饮食习俗在我国每个地区会有一定的差别，不过也有相同的地方哦!那么大年初三有什么样额习俗呢，下面给大家分享关于大年初三的习俗和禁忌2022，欢迎阅读!
大年初三的习俗
1、安睡迟起
因为自大年三十除夕夜到初二期间大伙大多都守夜劳累，所以，到了初三这天便可以安睡迟起，好好调理调理身体，养足精神，以备新年里精神抖擞 。
2、烧门神纸
古代的人们到了大年初三这天会把过节的松柏枝及所挂的门神等一起焚化，表示年过完了马上要开始经营生意了 。所以有句俗谚说“烧了门神纸，个人寻生理” 。
3、扫帚日
每年的正月初三，不仅是吉林省，在北方很多老百姓都称之为“扫帚日”，因为这天老百姓可以把大年初一、初二这两天的垃圾集中清理掉 。而且在打扫院落的时候，还有这样一个说法，就是要从外往里扫，这表示聚财的意思 。
4、山东初三初四回娘家
“过完年，回娘家”是春节的传统习俗，在大部分地方，“回娘家”的时间都安排在正月初二;但在山东烟台、莱芜、聊城等地，却是初三、初四才“回娘家” 。需要注意的是给父母带的礼物数量一定要是双数的，女方父母家里也会准备好丰富的酒菜来招待女儿女婿 。
5、甘肃送灶神
在西北农村的大部分地方，初三这天是要送灶神的 。从小年也就是腊月二十三请回灶神爷贴在灶台中间，并摆放供品，每天上三次香供奉，寓意保佑家里面五谷丰登，来年庄稼有好收成，全家人丰衣足食，年年有余 。而到了正月初三就要把灶神爷送走 。
6、江浙接迎灶神开井
在江浙嘉兴、湖州，初三是被叫做“小年朝”，是接灶神日子，意为迎接灶君自天上回归 。在杭州旧时候，初三需要进行“开井”仪式 。古人初一初二的时候，让劳累一年的井绳休息，就用红纸条把井口封住，大家不能取井水 。初三这一天要举行一个很特殊的仪式，把封条揭去 。
大年初三的禁忌
1、忌点灯 。民间传说里，正月初三晚上是“老鼠娶亲”的日子，所以在这一天老百姓人家都要早早的熄灯睡觉，晚上忌点灯 。
2、忌外出 。大年初三是“狗日”，这一天忌拜年，因为传说“狗日”里的狗是赤狗，赤狗是熛怒之神，遇之不祥，因此在这一天不宜外出也不宜拜年 。
3、禁忌动刀子和剪子 。有句俗语说，“初三动了刀和剪，口舌是非全难免”，因此在古代民间，这一天不宜动刀或剪刀，否则新的一年里就会是非不断 。
4、忌吃米饭 。大年初三这天也是谷子生日，因此在民间有忌食米饭的习俗，如果在这天不小心吃了米饭，尤其是小米饭，就会导致来年家里
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