红枣枸杞银耳羹是一道滋补的汤， 银耳含有一种对人体有益的植物胶及黏液质， 不但能滋阴养颜， 还能分解肠胃管道的污秽物， 有清理肠道的功能 。 工具/材料 银耳20克、红枣50克、枸杞30克、冰糖50克， 水2000毫升
操作方法 01 准备干银耳一小半朵， 放入水里侵泡30分钟
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02 【红枣枸杞银耳羹的做法】把红枣清洗干净， 然后切成碎片
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03 枸杞泡在水里10分钟， 然后清洗干净
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04 把泡好的银耳清洗干净， 然后把黄色部分用剪刀剪掉， 不要黄色的部分
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05 继续把泡好的银耳剪成小碎片
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06 锅里倒入2000毫升水， 用大火烧开， 然后把银耳放进去
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07 银耳烧开后， 放入枸杞， 放入红枣， 然后用小火熬
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08 熬两个小时候后， 加入冰糖放入锅中， 继续小火熬半小时就可以了
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09 起锅装入碗里， 美味的红枣枸杞银耳羹就做好了
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特别提示 1、一定要水烧开后才放入银耳， 2、银耳、大枣、枸杞全部放入锅中后， 要用小火慢慢熬制
以上内容就是红枣枸杞银耳羹的做法的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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