胎儿这个时候活跃 ， 是在告诉孕妈他不舒服 。妈妈都会特别地留意 。你有没有发现 ， 在这3个时刻 ， 胎动尤其多 ， 你是不是也一样呢?
【孕期胎儿活动活跃是好事吗】
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1、吃饱的时候
许多孕妈发现 ， 当自己吃饱饭后 ， 胎动会比较多 ， 胎儿也更活跃 。这是因为吃饭后 ， 孕妈体内的血糖含量增加 ， 胎儿供氧充足 ， 胎儿更有力气动 。而当孕妈饿了时 ， 体内血糖含量下降 ， 胎儿则比较安静 ， 也是一种自我保护行为 。
2、上午7～9点
每天早上7～9点是胎儿一个活跃高峰 。经过一晚上和妈妈的安静休息 ， 胎儿这个时候跟妈妈一样 ， 身体休息好后比较兴奋 ， 精力也更旺盛 。只不过 ， 这个时候 ， 一般妈妈正在忙着吃早饭、上班 ， 可能并不能真切的感受到胎儿增加 。
3、晚上11点到凌晨1点
一天中胎儿活跃的另一个高峰是在晚上11点到次日凌晨1点 ， 这个时候孕妈正在休息 ， 周围的环境也比较安静 ， 所以更容易感觉到 。所以许多孕妈认为胎儿晚上更爱动 。
你知道吗?其实胎儿九成的时间都在睡觉
胎儿在妈妈的肚子里 ， 大部分时间都处于睡睡醒醒的状态 ， 他们九成的时间都在睡觉 。对于胎儿来说 ， 白天和晚上的分别并不是很明显 ， 他时时刻刻都处于睡与醒之间 。
这种情况下胎动活跃 ， 可不是好事
当孕妈发脾气、心情差、或剧烈运动、或受到刺激后 ， 胎动也会增加 。不过 ， 这些胎动增加 ， 对于宝宝来说却并不是好事 。研究发现 ， 胎儿在孕妈子宫里时 ， 就能对孕妈咪十分细微的情绪变化或不同情绪作出反应 。孕妈发怒、受到应激刺激后 ， 体内分泌大量去甲肾上腺素 ， 有可能导致胎儿缺氧 。事实上 ， 这个时候的胎动 ， 是胎儿给孕妈发出的预警信号 。这时 ， 胎儿会因惊恐或不安而发很大的脾气 ， 如在子宫里的不规则活动增多 ， 以示自己的愤怒 。
所以 ， 孕期保持情绪平稳 ， 同时避免生活中的不良刺激 ， 对于胎儿的成长很关键 。
胎儿是怎么胎动的?
一般而言 ， 胎儿在子宫里的胎动都是有规律的 ， 但是胎动的位置也是会变的 。当胎儿还不大的时候 ， 最喜欢有妈妈肚里“游泳”了 ， 有的时候 ， 孕妈可以看到胎动幅度特别大 ， 那说明 ， 他在做大的动作改变 ， 或“翻跟头” 。所以 ， 有的时候 ， 孕妈觉得宝宝在左边肚子动的多 ， 有的时候在右边动的多 ， 都很正常 。
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