【骨折手术后吃什么好】 首先 , 吃些流质的东西比较好 , 比如面条 , 粥之类的 , 因为骨折不能过多运动 , 流质的食物容易消化!
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1. 首先 , 吃些流质的东西比较好 , 比如面条 , 粥之类的 , 因为骨折不能过多运动 , 流质的食物容易消化 。
2. 然后可以吃些山药之类的补气的食品 , 配合着可以做山药排骨汤 。补气的同时可以补充身体的蛋白质
3. 再者可以吃些红枣 , 大枣 。可以补精益血 。
4. 适当的 , 可以吃些动物肝脏 , 比如猪肝之类的 , 多补充身体的维生素A 。有助于骨骼生长 。
5. 多吃瘦肉、鱼肝油、肝脏、牛奶等等富含蛋白质和维生素D的食物 , 都有助于骨骼的修复和生长 。
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