人们每天都要进食 ， 这样才能够满足身体的营养需求 ， 但是人们饮食不当的话 ， 是可能引发慢性胃炎 ， 胃部发炎将影响到人体的消化功能 ， 慢性胃炎患者平时也应当多注意饮食 ， 这样才能够更快的恢复胃部健康 ， 那么胃炎患者平时有哪些注意事项呢？让小编来给大家介绍一下吧！注意事项 01 切忌暴饮暴食 。 许多女性朋友都喜欢减肥 ， 但是又管不住自己的嘴 ， 减肥时过度节食 ， 贪吃时又暴饮暴食 ， 这样不恰当的饮食是不利于肠胃的正常功能 ， 慢性胃炎患者平时更应该注意不要暴饮暴食 。
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02 按时吃饭 。 慢性胃炎患者最忌讳的就是三餐无规律 ， 如果人们饥一顿饱一顿的话 ， 是容易让胃部一会儿处于过度空载状态 ， 一会儿又处于过度负载状态 ， 不利于病情的恢复 。
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03 【慢性胃炎患者有哪些饮食注意事项】最好清淡饮食 。 油腻食物不好消化 ， 人们吃了过多的油腻食物是会加重肠胃的负担 ， 慢性胃炎患者平时的饮食应当尽量的清淡 ， 这样才能够减轻肠胃的负担 ， 让胃部更快的恢复健康 。
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04 睡前两小时不进食 。 许多人都有吃夜宵的习惯 ， 经常在睡觉之前还大吃一顿 ， 在睡觉时肠胃还没有消化完毕 ， 其他器官已经可以正常的休息了 ， 而胃部却还在加班加点的工作 ， 是容易加重慢性胃炎的病症 ， 所以慢性胃炎患者在睡前两个小时之内是不建议进食的 。
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05 少喝浓茶咖啡 。 浓茶咖啡是可以起到提神的功效 ， 许多人都喜欢在家备有茶叶和咖啡 ， 等到没有精神时可以喝上一杯 ， 但是浓茶跟咖啡对胃部的刺激极大 ， 所以慢性胃炎患者应当少喝浓茶 。
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06 少吃冰冷食物 。 夏季怎能够离开冷饮跟冰淇淋 ， 在炎炎夏日当中吃上一个冰淇淋 ， 喝上一杯冷饮 ， 这将是非常痛快的一件事情 。 然而冰冷食物对肠胃的刺激极大 ， 慢性胃炎患者平时是不建议多吃冰冷食物的 。
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07 少吃太酸的食物 。 有些人喜好酸性食物 ， 平时吃水果也是无酸不欢 ， 其实酸性食物对人体肠胃的刺激非强烈 ， 如果人们患有慢性胃炎 ， 为了自己的健康着想 ， 还是少吃一些过酸的食物为好 。
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