干切牛肉白菜粉丝煲
材料：干切牛肉、白菜、粉丝 。
做法：
1、牛肉是在熟食店买的干切牛肉 ， 白菜洗干净切块 ， 粉丝用温水泡软 。锅中底油 ， 油热倒入白菜大火翻炒 ， 让白菜出水 。
【夏季减肥吃什么呢】2、然后加入牛肉片 ， 加水没过白菜 ， 加姜片 ， 八角 ， 酱油 ， 白糖 ， 和盐烧开 。
3、十分钟后加入粉丝 ， 烧一分钟 ， 最后撒些葱花即可 。
各种各样的减肥形式受到了很多年轻人的喜欢 ， 从日常的饮食习惯入手让自己的身体变得更加的好 ， 同时也能够达到减肥的目的 ， 当然还需要掌握各种各样的技巧 ， 比如不能吃一些太滋补的食物不要吃一些含有热量非常高的食物 。
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