西湖龙井是绿茶吗
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喝茶可以无公害茶叶提神醒脑 缓解疲劳茶叶的提神作用主要是茶叶中的咖啡因和黄烷醇的作用 ， 这种作用不受其他因素影响而降低作用 。 其机制被认为是促进肾上腺和垂体的活性 ， 阻止血液中儿茶酚的降解 ， 诱导儿茶酚胺的生物合成 。 儿茶酚胺具有促进兴奋的作用 ， 对心血管系统有强大的作用 。 茶也有有益的思维效果 。 有人用迷宫实验证明 ， 给老鼠喂茶后 ， 有增强其记忆力的作用 。 因此 ， 当你感到疲劳时 ， 喝杯茶 ， 刺激功能下降的大脑中枢神经系统 ， 由呆滞转为兴奋 ， 集中思维力量 ， 达到兴奋和头脑风暴的效果 。
【喝茶可以提神醒脑 缓解疲劳，普洱茶文化】喝茶有明显的利尿作用 ， 并不是摄入大量水分导致排尿量增加 。 有人在家兔耳静脉注射少量绿茶提取物 ， 发现家兔尿量明显增加 。 由于茶叶的利尿作用 ， 尿液中的乳酸被消除 ， 而人体内的乳酸是一种疲劳物质 ， 会使肌肉感到疲劳 ， 所以乳酸的排泄可以恢复疲劳的身体 。
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