怀胎十月是很辛苦的 ， 幸福的时刻终于到了 ， 宝宝出生了 ， 那么宝宝出生后妈妈和宝宝的身体会发生哪些变化呢？一起来看看吧！
分娩的那一刻 ， 你期待吗？经过阵阵宫缩和最后的一朝分娩 ， 成功了！孩子呱呱落生 ， 一个女人成为了母亲 。柔软、温暖 ， 而且还潮乎乎的小宝宝躺在你的肚子上 ， 身上还散发着淡淡的香味 。而你也许还沉浸在分娩过后的轻松里 ， 并没有注意到你的身体正在发生着巨大的变化 ， 那你知道在分娩后短短的1小时里 ， 你和宝宝分别会发生哪些变化吗？
文章插图
产后1小时妈妈身体的变化 1减轻体重
孩子出生后 ， 妈妈的体重大约要减轻5公斤 ， 这5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水重量 。
2胎盘脱落、出血
分娩后约5分钟到2个小时里 ， 胎盘会脱落 ， 从而在子宫里形成一手掌大的伤口 ， 软组织会流血 ， 但是不像想的那么可怕 。大约是300毫升 ， 这些血量是怀孕期间储存下来的 ， 对身体不会造成什么不良影响 ， 很容易就会复原的 。
3子宫收缩
分娩后 ， 子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小 ， 这是子宫壁上的收缩肌在起作用 。
4子宫韧带保持伸展状态
【分娩后1小时，宝宝和妈妈分别会发生哪些变化】 子宫上的韧带仍然保持伸展的状态 ， 恢复到正常的大小需要一段时间 ， 因此在分娩后的一段时间里 ， 身体会感觉到有些无力、很虚弱 。
5体内器官向下滑动
在怀孕期间 ， 心脏、肝脏、胃和肺被子宫顶压向上 ， 在分娩后也重新得到了更多的空间 ， 开始逐渐地回到原位 。这会让人感到轻松 ， 但是刚开始的时候 ， 这些器官向下滑动也会令新妈妈感觉不适应 。
6内菲肽令人晕眩
新妈妈体内一种叫内菲肽的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩晕的高度 ， 内菲肽是身体自身产生的镇痛剂 ， 可以在分娩的过程中减轻疼痛感 。
产后1小时宝宝身体的变化
一、啼哭与放松
当婴儿出生后 ， 肺部扩张 ， 会发出第一声啼哭 。婴儿啼哭之后 ， 就进入放松阶段 。这个时候新生儿的嘴部没有动作 ， 手部是放松的 。
可以在这个时候让新生儿和妈妈进行肌肤对肌肤的接触 ， 宝宝不穿任何衣服 ， 妈妈的上身是裸露的 ， 可以在宝宝背上覆盖着一层暖暖的、干爽的毛巾或者毯子 。
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