哺乳期怎么提高宝宝的发育 _生长发育

哺乳期怎么提高宝宝的发育尽量哺育母乳母乳是宝宝最好的营养来源，一般建议至少哺育至6个月。母乳容易吸收消化，还可以增加宝宝的免疫力，又可以省下奶粉的费用，经济又实惠。

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2哺乳期怎么提高宝宝的发育拥有充足睡眠婴儿在睡觉的时候，他的器官还在发育和成长，因此如果宝宝想睡觉，就尽可能地让他睡饱。新生儿一般会睡到20小时左右，6个月的宝宝也还会睡到13～14个小时。

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3哺乳期怎么提高宝宝的发育适当体力活动体力活动可以增强宝宝的肌肉和耐力，还可以刺激骨骼的生长。此外，适当的让宝宝挥动手脚、翻滚爬行，还可以让宝宝比较容易饥饿和入睡。

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4哺乳期怎么提高宝宝的发育不要挑食宝妈吃饭的时候不要按着自己的喜好，对于自己想吃的就吃的多点，不想吃的就不吃，完全不考虑里面所含有的营养价值和成分，这样的饮食习惯其实就不是很健康，没有注重饮食全面、营养均衡从而也就达不到提高母乳质量了，所以说宝妈在哺乳期还是不要挑食的好，注意吃一些有营养食物的同时也要避免营养过剩!