人的正常血糖值：空腹是3.9－6.1mmol/L，餐后2小时不能超过11mmol/L！
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人的正常血糖值：空腹是3.9－6.1mmol/L，餐后2小时不能超过11.1mmol/L 。
【人的正常血糖控制在多少算正常】目前临床上诊断糖尿病的依据主要就是血糖的数值以及临床症状 。
糖尿病者平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意：饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯 。
饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃 。
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