山药有什么功效？问题补充说明：老婆买了好多山药，每天煮粥的时候回放进去一些，我想知道常吃山药有什么好处？
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【山药有什么功效？】山药是价格比较低廉的滋补品 。山药，别名：山薯、薯蓣，盛产在8月~10月，《本草纲目》说它味甘、性平、无毒 。可以补脾养胃，生津益肺，补神液很种代肾涩精 。适于脾胃资英刘虚弱，食少，长期便溏；肺虚喘咳适毫农常这行，肾虚遗精、带下、尿频等患360问答者 。但大便干燥者不宜 。
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