50公里要消耗多少卡路里

50公里要消耗多少卡路里主要取决于运动方式,跑步,骑车等所消耗的卡路里都是不同的!

50公里要消耗多少卡路里

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50公里要消耗多少卡路里主要取决于运动方式,跑步,骑车等所消耗的卡路里都是不同的 。
快走(一小时8公里)可消耗555卡,快跑(一小时12公里)可消耗700卡,单车(一小时9公里)可消耗245公里 。

【50公里要消耗多少卡路里】

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