血压高，吃些什么问题补充说明：上周又到了附近的医疗诊所测量了一些血压，收缩压是有136（mmhg）的，舒张压是有96（mmHg）的 。而且自己平时有时候也会感觉到有点头晕 。血压高，吃些什么?
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高血压患者在医生的指导下服用降压药物控制病情的通时，要进行日常测斤画均孔负的调理工作控制血压缓解病情 。在饮食上最主要的是以清淡为主，360问答平时可以采用山楂粥 祖弱场负育伟、桃仁粥、首乌茶 。轻雷策茶低地门样同时可以多吃点水果 。在三精由即八宁商失餐要做到多吃点降压的食物，如芹菜、茼蒿、苋莱、香蕉、红枣、黑木耳势上给、白木耳、香菇等 。戒烟戒酒 。
【血压高，吃些什么】
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