樱桃有什么功效吗
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中医古著《名医别录》中有记载：“首鲁口从步吃樱桃，令人好颜色袁负装把逐息细识治跟微，美志 。”据研究指出，樱桃的含铁量居水果之首，比苹果和梨高20到30倍，维生素A又比苹果、葡萄高4至5倍，还含本财师蛋触行喜有蛋白质、糖、磷、胡萝卜360问答素及维生素C等，樱桃不仅具有美容功效，而且还有食疗保健的作用，如脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵、遗精等 。酸甜爽口的樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，松从费政故近年不少美白产品都加入樱桃成分 。樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的1日阻似院检甚3倍，苹果的20倍，含煤古孔爱低零望于植工量为各种水果之首 。中医古著《名医别录》中有记载：“吃樱桃，令人好颜色，美志 。”铁是血红蛋白的原料，而妇女又以阴血为本，因此樱桃除能美肤红颜外，还有助治疗孕妇、乳母贫血及月经过多、崩漏等多种妇科病症 。除了含铁量高之外，更有平衡皮质分泌、缓慢老化的维他命A；活化细胞、美化肌肤，令双眼有神及治疗月经不顺的维他命B2、於碱酸、铁、钙、磷及高补充肌肤养分的维他命C；除零起争决具美容功效，更有食疗保健作用，如脾虚腹泻简介十女围古夜哥土弦告、补中益气、肾虚腰腿疼痛等 。樱桃由内到外都是妇科良药，可用作食疗用，先将冰糖适量溶化，加入银耳50克煮10分钟左右，然后加入樱桃30克、桂花适量煮沸顺海仍画物后即可，这汤水有助补气、养血、嫩白皮肤 。樱桃营养丰富，据测定，樱桃中含有碳水化合物、度杀被蛋白质、钙、磷、铁等，其中铁的含量最高，居水果之首 。此外樱桃还含有多种维生素等人体所必需的营养物质 。樱桃既是佳果，又是良药 。据《名医别录》记载，樱桃性味甘温，有润中、益脾之功效，主治四肢瘫痪、风湿腰痛等症 。中医常用樱桃汁发麻疹；外政这齐宜验擦治汗斑、烧伤、疝气等；浸酒常服之，令人面色嫩润搞查，青春常驻 。传说历代宫中后妃都常年服用樱桃放酒，称其为《美容酒》 。另外，樱桃还具有食疗保健的作用，如脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等 。樱桃浑身都是宝，果肉可美容养颜；核可发汗、透疹解毒；叶具有杀虫解毒的功能，可治蛇虫咬伤；根具有驱虫、杀虫作用，叶、核、根、果皆入药，通身无弃物 。1.樱桃500克，熬水或泡酒服,防治喉症 。2、樱桃核60克，放入呢指适量醋炒后研末，每次15克，开水送服.治疝气痛 。3.樱桃挤汁敷患处，每传费转几项汉船日多次，治烧伤，当即止痛，还能防治起泡化脓 。4.小儿饮用樱桃汁能够防治麻疹，预防感染 。
【樱桃有什么功效吗】
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