营养成分(1人份)：热量371卡路里，蛋白质10.3克，脂肪11.7克，糖类64.5克，膳食纤维9.5克 。
五、腐竹淮山百合汤
美容减肥汤的功效：最燃脂的高纤维组合
材料(5人份)：腐竹4两，百合4两，淮山2两，瘦肉1斤，陈皮1两 。
做法：
①将所有材料洗净，腐竹先泡水;瘦肉切大块，放入滚水中去血水和腥味;
②在锅中放入适量清水，放入陈皮，待水滚后再放入所有材料，大火煮约20分钟后，转小火炖约1个小时 。
营养成分(1人份)：热量224卡路里，蛋白质34.5克，脂肪15.2克，糖类3.3克，膳食纤维0.3克 。
【美容减肥养生汤的做法】怎么样？看了以上对这个问题的介绍，相信大家都已经了解了美容减肥养生汤的不同风味的做法了吧 。其实养生最主要的，小编认为是好的心态 。这样再配合上自己的美颜养生汤，是不是效果会更好呢哈哈？心灵鸡汤与美容减肥养生汤兼并，听起来更不错 哦 。相信您也会跟小编一样，立马就动起手咯 。
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