【云片糕的营养价值-云片糕的做法】 云片糕是广东潮州人中秋拜月视为洁净上乘的供品之一 。到了节前数天，无人不买云片糕，除了己用，还他赠 。分散在世界各地的潮州侨胞，每到中秋前夕，总会央人捎带，或设法买到几块云片糕，以慰思乡之情 。
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云片糕的营养价值-云片糕的做法
云片糕的营养价值
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用 。
猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，几乎平分秋色，具有一定的营养，并且能提供极高的热量 。在人体的消化吸收率较高，可达95%以上，是维生素A和维生素D含量很高的调料，所含的脂肪比例小于黄油，较适于缺乏维生素A的人和少年儿童 。
云片糕的做法
1、炒米：选当地生产的纯白大糯米，用温水洗净，再用烫手的热水（60℃）捞一次，堆垛1小时，随即摊开，经20小时晾干后过筛，选出大颗粒糯米 。用四倍粗砂炒米，炒时需放少许花生油（21.1千克糯米约需花生油42克） 。炒到糯米呈圆形，不开花即可 。
2、陈化：将炒好的糯米磨成粉，磨好的粉放在阴冷的仓库中贮存3个月，使其自然散热避免干燥，久贮陈化，为了缩短阵化时间，现多用含水分高的绿豆芽、湿蚕豆洗净与糕粉拌和，存放4～7天，每天翻动一次，使糕粉均匀吸水，然后过筛 。
3、制湿糖：将50千克砂糖加15千克水搅溶，加热至100～110℃，糖浆用打浆机打成细白糖，放在缸内发酵，第二天倒出上层清液，沉淀即为湿糖 。
4、入模成型：将贮存到期的糯米粉摊在布上，盖严，在一定湿度下再润粉7天 。润好的粉用微火复炒一次，使粉松散，再用粉碎机粉碎过筛，最后按配方投料成型 。成型前先用蜂蜜桂花糖拌少量糯米粉作好心料，再入模成型 。
5、切片包装：糕经过炖制定型，再出模复蒸约5分钟后，取出撒一层熟面粉，放入木箱进行保温，以使糕坯质地更加柔润 。隔天取出切片，要求切的薄而匀，每30厘米切25片，随切随包装 。
云片糕的简介
云片糕是广东潮州人中秋拜月视为洁净上乘的供品之一 。到了节前数天，无人不买云片糕，除了己用，还他赠 。分散在世界各地的潮州侨胞，每到中秋前夕，总会央人捎带，或设法买到几块云片糕，以慰思乡之情 。
云片糕原料繁多，工艺极为精细 。主要原料有糯米、白糖、猪油、榄仁、芝麻、香料等十来种 。每种原料都要挑选上品 。就说糯米吧，糯米要碾去米皮，留下米心 。
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