【饮水:家庭日常饮水有哪些解决方案？】 日常饮水能维持人体正常生理代谢所需要的水分、微量元素和矿物盐饮水 ， 同时也可能带入一些微量的化学物质和微生物 ， 给我们的健康带来一些不安全的因素 ， 这是我们不能避免的 ， 那我们如果把这些不好的因素降到最低呢？
清晨起床 ， 拧开水龙头让水自流一会 ， 第一杯流出的自来水是停留在管道内的死水 ， 不宜为人体饮用饮水 。
自来水不要生喝 。 自来水在运输途中由于各种原因饮水 ， 水中含有大量对人体有害的物质以及细菌 ， 水总管建议煮沸了再饮用 。
定期检查家中的用水设施设备 ， 老化的水阀和水龙头要及时更换饮水 。 特别是冬天到来 ， 北方地区的自来水管 ， 经常会因为温度过低被冻住或者发生爆管现象 ， 所以要多加注意防护 。
饮水机要注意消毒和清洁 。 现在很多家庭都有使用饮水机饮水 ， 所以饮水用水卫生也需要注意 ， 很多人知道桶装水需要及时更换 ， 却忽略了饮水机要定期清洗 ， 这也很容易滋生细菌 。
家庭水管要定期清洗 。 供水管道常年运输自来水 ， 容易堆积污垢和各种细菌 。 根据国家规定公共输水管道是会定期进行清洗 ， 但是我们接入自家用的自来水管道却很少有人意识到要清洗 ， 这也是影响水质的一个重要因素 。
除了水质本身外 ， 一些不好的用水卫生习惯也会给饮用水带来污染 。 水总管建议大家 ， 要想健康用水 ， 也别忘了从自家健康的饮用水卫生习惯做起 。
