豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素 ， 且豆油含不饱和脂肪酸 ， 能降低血清胆固醇及甘油三酯 。
有降血糖效果的果蔬
苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等都是可以降低血糖的果蔬 ， 是糖尿病人最理想食物 ， 如能长期服用一些蜂胶 ， 则降血糖和预防并发症的效果会更好 。
推荐阅读
- 迅雷下载不了电影了？电影天堂 人人影视 圣城家园上的电影都下不了了。怎么回事？！
- 产后到底能不能吃水果 哪些水果不建议吃
- 剪映用不了动图吗？
- 孕期各种不适症状 , 有啥“偏方”吗？
- 孕妇夏天能吃冰淇淋吗
- 赛尔号的伙亚独工举谓总长不劳伴效果
- 怀孕之后，这几种家务活还是不要做了，伤了宝宝那就来不及了
- 150毫升水放多少奶粉
- exo橙光不小心爱上你攻略
- 为什么哺乳期要追奶 产后追奶三步骤