消耗450卡路里能减少0.45克脂肪，因为一克脂肪等于10卡路里！
【消耗450卡路里能瘦多少】
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消耗450卡路里能减少0.45克脂肪，因为一克脂肪等于10卡路里 。所以能够减少0.45克脂肪 。
卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来 。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule） 。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里 。
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