美味爽口的可乐是很多人的最爱 ， 每当燥热或口渴的时候 ， 咕嘟咕嘟地来上几大口 ， 真是惬意又痛快 。但是需要提醒准妈妈注意的是 ， 如果您一向喜欢可乐饮料 ， 怀孕后最好少喝 ， 否则会导致宝宝的发育障碍 。
有报道说 ， 由于可乐饮料是一种含可乐豆萃取物的充气饮料 ， 可乐豆萃取物中含有咖啡因 ， 咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿 ， 所以孕妇如果大量饮用可乐 ， 就会使胎儿直接受到咖啡因的不良影响 ， 甚至造成先天性疾病 。
对此 ， 有关专家指出 ， 1瓶340毫升的可乐型饮料中约含50毫克咖啡因 ， 而一次口服咖啡因剂量达1克以上 ， 就可导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等症状 。即使服用1克以下的咖啡因 ， 由于对胃黏膜的刺激 ， 也会使某些人出现恶心、呕吐、眩晕、心悸等症状 。由于胎儿对咖啡因尤为敏感 ， 而一些饮料中甚至含有2.4%～2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱 ， 所以有的孕妇喝了以后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状 ， 由此可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育 ， 甚至会导致孩子出生后患上先天性疾病 。所以说 ， 孕妇最好慎喝含咖啡因的饮料 。
研究人员此前曾对小鼠做过实验 ， 发现咖啡因可引起仔鼠先天性缺损 ， 骨骼发育迟缓 。按照美国fda妊娠药物安全性分级标准 ， 属于c级 。由此推断 ， 咖啡因能对胎儿发育造成不良影响 ， 孕妇最好别喝可乐等含咖啡因的饮料 。
附录：孕期喝水你喝对了吗 孕期饮水也是一门大学问 ， 不容忽视 。今天就来跟大家谈下孕期喝水准妈妈们都应该注意什么 。
孕妈妈喝水的作用
水是生命之泉 ， 人可以1周不吃饭 ， 但却不能3天不喝水 。水是生命的必需品 ， 不仅是构成身体的主要成分 ， 而且还有许多生理功能 ， 主要分为两种自由水和结合水 。饮用水水的溶解力很强 ， 许多物质都能溶于水 ， 并解离为离子状态 ， 发挥重要的作用 。喝水可以补充身体代谢失去的水分 ， 清理代谢后肠胃和身体内产生的所有垃圾 ， 促进排泄 ， 以防便秘 ， 能将唾液中的消化酶带进肠胃 ， 以便更充分地分解食物 。血液稀释 ， 降低血液黏稠度 ， 促进血液循环 ， 防止心脑血管疾病的发生 ， 特别是对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用 。
推荐阅读
- “孕吐”真的没那么讨人厌，其实你该感谢它！
- 人意好是指什么
- 这些“健康食物”并非完全健康
- 栖身之所的所是什么意思
- 胎儿能“看”到孕妈做什么？感官发育是这样的
- “吃血清肺”有没有科学依据？
- 孕期补钙有讲究，准妈妈还要注意这些……
- 准妈妈胃口大开的开胃食谱
- 孕妇如何缓解孕期胀气？
- 七叶菩提代表什么