多囊卵巢综合症食疗

归参炖母鸡嫩母鸡1只(约500克)活宰 , 取鸡肉 , 切块 , 与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅 , 加沸水适量、烧酒少许 , 炖盅加盖 , 隔水文火炖3~4小时 , 调味 。食鸡饮汤 。
功能:补气养血 , 调理月经 。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后 , 经行量少、色淡质稀 , 面色萎黄 , 眩晕心悸或产后血虚眩晕 。

多囊卵巢综合症食疗

文章插图

2白萝卜汁白萝卜3个切碎 , 用干纱布包好 , 绞取汁液 。1剂/日 , 分3次服完 , 宜常服 。
功能:行气化痰 。主治痰湿型多囊卵巢综合征;症见月经稀发 , 或闭经 , 或不孕 , 体形肥胖 , 晨起痰多 , 恶心欲呕 , 食欲不振 , 脘腹胀闷 , 口腻不爽 。

多囊卵巢综合症食疗

文章插图

3白鸽鳖甲汤白鸽1只去毛、内脏 , 鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹 , 同入锅加水1升 , 武火煮沸后改文火煲1~2小时 , 待鸽肉煮烂调味 。食肉饮汤 , 1次/日 。
功能:主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征;症见月经稀发 , 迟迟不来 , 腰膝酸软 , 午后潮热 , 手足心热 , 盗汗 , 烦躁易怒 , 失眠多梦 。

多囊卵巢综合症食疗

文章插图

4乌骨鸡鸡血藤汤乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂 , 斩件 , 放滚水中煮5分钟 , 取出过冷 , 与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅 , 加清水适量 , 武火煮沸后改文火煲2小时 , 调味食 。
功能:补血活血 , 调理月经 。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发 , 经行量少、色紫红、时有血块 , 则有腹痛 , 面色萎黄 , 眩晕心悸 。亦可用于出血后之贫血 。

多囊卵巢综合症食疗

文章插图

5老母鸡山核桃滋养浓汤老母鸡1只、核桃35克、香菇30克、笋20克、山药35克 、盐3克、香葱若干、料酒1-2勺、枸杞子2克
1、首先先把老母鸡洗干净放在碗中 , 用料酒浸泡入味 , 并撒上适量的盐 。2、把山药洗干净把皮去掉后切开 , 建议切成小片 。
3、香菇在热水中发泡好以后 , 切成小块备用 。

推荐阅读